我国超90%大学生近视，少年近视预防刻不容缓

近日对14532名中小学生进行了调查，显示近视比例到2019年底增长了11.7%。青少年近视率为53.6%，尤其是90%以上的大学生。预防青少年近视是家庭、学校和社会共同努力的目标。

关于近视的原因有很多理论：有些是遗传的，有些是高度近视引起的，有些主要是后天的。研究表明，在户外度过的时间与近视的发生率呈负相关。换句话说，在户外呆足够长的时间对预防近视有一定的作用。

在遗传学上，近视肯定与遗传有关，每个人都可以携带近视基因。但是，近视基因只说明有可能，并不一定会导致近视。而且先天性和后天性量表的来源有很多。近视基因的遗传力在50%到90%之间，这也说明，虽然超过一半的基因是基因添加的，但预防近视还有很大的空间。

另一个导致近视的重要因素是不良的使用习惯。事实上，用眼不当是导致近视的常见原因。所以无论是用眼姿势、距离不当，还是用眼过度，都表现出不良的用眼习惯。

因此，要有效预防近视，就必须提高认识，增加户外活动的时间。有人提出，每天2小时以上、每周10小时以上的户外活动，可使青少年近视发生率降低10%以上。