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眼镜连锁加盟店|经常对着手机电脑,怎么做才能不伤眼?

2022-11-03 09:52:08

众所周知,少看电子产品可以缓解眼睛干燥,但是在网络时代,大人工作、孩子学习的时候,使用电子产品是必不可少的,更何况手机和平板电脑这么多信息,怎么可能不看呢?经常对着手机电脑,怎么做才能不伤眼呢?关于这个问题,下面眼镜连锁加盟店的专业人员就为大家进行解答:

眼镜连锁加盟店

网络示意图,侵删

1、玩手机电脑的时候,正确的坐姿很重要

成年人在玩手机电脑的时候,要保持正确的用眼姿势,到了工作年龄,也要端正姿势。电脑屏幕要离眼睛至少需要一臂的距离,同时要保证屏幕比视线低一点。

2、尽量戴框架的眼镜,因为如果戴隐形眼镜,没护理好的话,会对眼睛造成伤害

虽说现在的隐形眼镜改善了材质,大大提高了透氧率,但是室内空气流通不太好,加速了眼睛的眼泪蒸发,引起了眼睛的不适,所以要减少眼药水的使用频率,用科学的手段护理眼睛。

3、选择合适的眼部护理产品

职场人士比较常见的眼病是眼睛疲劳的问题,针对轻度的不适,可以选择一些润眼产品,缓解长时间看电脑屏幕引起的眼睛干燥。建议在工作的时候,要适当的放松看看绿色的风景。

4、使用电子产品建议开启护眼模式

护眼模式的光比较柔和,这样对眼睛的伤害会降低。

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